6. Kyu : Der GELB- ORANGEGURT
Mindestalter: 9. Lebensjahr (Jahrgang)
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Falltechnik: .
(7 Aktionen) |
Fallen rückwärts Fallen seitwärts (beidseitig) Judorolle auf beiden Seiten mit Aufstehen und Liegenbleiben |
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| Grundformen der
Wurftechnik:
(7 Aktionen) |
Ko- soto- gake oder Ko- soto- gari |
Ko- uchi- gari (beidseitig)
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De- ashi- barai |
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oder
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Ippon-seoi- nage (beidseitig) |
Tai- otoshi | ||
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| Anwendungsaufgabe Stand:
(7 Aktionen) |
-
Wenn Tori zieht und / oder zurückgeht
wirft Tori mit Ippon- seoi- nage und
Tai- otoshi - Wenn Uke zieht und / oder zurückgeht wirft Tori mit Ko- uchi-gari und De- ashi- barai - Wenn Uke mit Ippon- seoi- nage und Tai- otoshi und De- ashi- barai angreift, weicht Tori aus oder steigt über. |
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| Grundformen der
Bodentechnik:
(8 Aktionen) |
Zwei unterschiedliche
Ausführungen von |
Zwei unterschiedliche
Ausführungen von |
Zwei unterschiedliche
Ausführungen von |
Zwei unterschiedliche
Ausführungen von |
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| Anwendungsaufgabe Boden:
(8 Aktionen) |
- O-
uchi- gari und Ko- uchi- gari mit
anschließendem Haltegriff
- Je 2 Befreiungen aus Kesa- gatame und Yoko- shio- gatame - 1 Angriff, wenn Uke auf dem Rücken liegt (Tori zwischen Ukes Beinen im Stand oder auf den Knien) mit Haltegriff abschließen - 1 Angriff aus der eigenen Rückenlage (Uke zwischen Toris Beinen) mit Haltegriff abschließen |
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| Randori
(3- 5 Randori à 2 Minuten) |
- Im
Standrandori die erlernten Würfe kontrolliert werfen und bei
Wurfversuchen des Partners durch Ausweichen verteidigen.
- Im Bodenrandori nachweisen, daß man einen sich ernsthaft verteidigenden Partner mit Haltegriffen kontrollieren kann. |
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| zurück | ||||
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japanisch
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deutsch
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japanisch
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deutsch
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Ippon- seoi- nage
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Punkt- Schulterwurf |
Ko- uchi- gari
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Kleine Innensichel |
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Tai- otoshi
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Körpersturz |
Ko- soto- gari
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Kleine Außensichel |
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De- ashi- barai
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Fußfeger |
Gake
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Einhängen |
